stef.ostlund 
Treningsdagbok
Stefan Östlund, 68år, Fagersta, Sverige| mandag 21. september 2015 |
   |
 |
00:50:42Tid (min.sek) |  |
7.52 kmAvstand |  |
8.90 km/hHastighet | |
06:45 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
438 kcalKalorier |
| Det här träningspasset har importerats.Försiktigt på löpbandet. Gång i början och slutet. Några minuter i 5-tempo. Pulsen i 6.30 tempo (Lidingötempo) ökar från 140 till 153 i början jämfört med slutet. Det verkar dock som det är någon form av hyster... | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 438 kcal
