stef.ostlund
Treningsdagbok
Stefan Östlund, 70år, Fagersta, Sverige![]() |
00:06:50Tid (min.sek) | ![]() |
0.25 kmAvstand | ![]() |
2.20 km/hHastighet | ![]() |
27:20 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
48 kcalKalorier |
| Det här träningspasset har importerats.Simning i Medelhavet. 21C. | ||
|
![]() |
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
00:48:07Tid (min.sek) | ![]() |
7.92 kmAvstand | ![]() |
9.88 km/hHastighet | ![]() |
06:05 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
557 kcalKalorier |
| Det här träningspasset har importerats.Lätt löpning i Nerja. Svart elastisk kinesiologitejp på låret. | ||
|
![]() |
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 605 kcal










