stef.ostlund 
Treningsdagbok
Stefan Östlund, 70år, Fagersta, Sverige| fredag 13. november 2015 |
   |
 |
00:34:30Tid (min.sek) |  |
2.54 kmAvstand |  |
4.42 km/hHastighet | |
13:35 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
145 kcalKalorier |
| Det här träningspasset har importerats. Promenad med Eva, riktigt kuperat. Sedan simning i Medelhavet. | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:08:48Tid (min.sek) | |
0.12 kmAvstand | |
0.82 km/hHastighet | |
73:20 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
53 kcalKalorier |
| Det här träningspasset har importerats. Fortsatt simning i havet | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 198 kcal
