Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto

stef.ostlund Link Treningsdagbok

ManStefan Östlund, 70år, Fagersta, Sverige
tirsdag 3. mai 2016 Control_rewind Date Control_fastforward
43 Strenght&stretch Export
Time
00:10:25Tid (min.sek)
Intensity
NormalIntensitet
Kcal
59 kcalKalorier
Det här träningspasset har importerats.
Lagt til 526 uker siden
Garmin_grey_20px Vis øktdetaljerNext
2 Løping Export
Time
00:54:09Tid (min.sek)
Distance
7.35 kmAvstand
Gauge
8.14 km/hHastighet
Gauge
07:22 min/kmKilometertid
Intensity
NormalIntensitet
Kcal
395 kcalKalorier
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ixbmJkfr_BvClNuB%7CAiAdCl%40dNI%60Bk%40l%40mA%3FeA%7CDyA_%40Y%7CC_%40t%40UzB_%40b%40iCu%40uAcCg%40I_%40mFi%40%7BBfAiE%5CiEDgECyDq%40cHc%40kK%5Ce%40%7EAEbFnA%7CCpAbCR%7E%40UfBzARM%7EDaf%40%40%7DHw%40oEgBp%40yE%7CFo%40o%40%7DDdEwC%7C%40k%40dAgC%7CBi%40dA_BhGO%7C%40LtC%5D%3Fm%40%5Do%40eAOu%40v%40eEEw%40q%40uAu%40u%40YWWJuFfQwB%60F%5DO%7DB%7DEaAiAm%40W_DI%5DxE%7BE%7EBgB%5CoCiA%7BCoBwAaC%7DBiB%5DS%5DBKp%40Vpk%40hAjJh%40dCf%40dA%7EEzGdBnDz%40a%40lCzDtA%7CC%5CNV%5DR%3FbBhC%7EBdCbE%60EjB%60Ab%40rCr%40AdCm%40%7EDeDxCkBzDyD%60EwBNeHn%40yDE_KNgJr%40wKPu%40%7EB%7C%40l%40WjEgK%40%7D%40Sm%40uAsAEcB&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats. Promenad med Eva o Mimmi i 1.5km, sedan jogg/löp i 6km. Började i strax under 6 min tempo, avslutade i 5min/ km. Nytt pulsband HRM Tri för simning och löpanalys. Se analys av vertikal kroppsrörelse, markkontakt...
Lagt til 526 uker siden
Garmin_grey_20px Vis øktdetaljerNext
25
Tekst- og bildenotat
Löpstegsanalys från nya pulsbandet
69a2f01389304c5dcbfe6eaac756d15b55999e814f9c7b265be15376beec61ef
 
Lagt til 526 uker siden
Sum
Sammendrag
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 454 kcal