stef.ostlund
Treningsdagbok
Stefan Östlund, 70år, Fagersta, Sverige![]() |
01:11:01Tid (min.sek) | ![]() |
4.12 kmAvstand | ![]() |
3.48 km/hHastighet | ![]() |
17:14 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
232 kcalKalorier |
| Det här träningspasset har importerats. Promenad / jogg med Mimmi. | ||
|
![]() |
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
00:59:32Tid (min.sek) | ![]() |
8.30 kmAvstand | ![]() |
8.37 km/hHastighet | ![]() |
07:10 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
714 kcalKalorier |
| Det här träningspasset har importerats. Terängpass med Åsa, Senad, Mats, Kristin, Dilepa och Mimmi. Fint skogsstigpass i kuperad teräng i Västanfors. | ||
|
![]() |
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 946 kcal










