Taniko 
Treningsdagbok
Andreas Karlsson, 38år, Rosersberg, Sverige| lørdag 4. oktober 2008 |
   |
 |
01:10:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
1025 kcalKalorier |
| Mit Creep | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:50:00Tid (min.sek) |  |
4.10 kmAvstand |  |
4.92 km/hHastighet | |
12:12 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
330 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:40:00Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
264 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 1619 kcal
