TantK 
Treningsdagbok
| mandag 18. mai 2026 |
   |
 |
00:20:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
142 kcalKalorier |  |
794Punkt |
| Kört större delen av fysio-Petters program + några övningar för armar samt 2 minuter på balansplatta | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:18:00Tid (min.sek) | |
190 kcalKalorier | |
1064Punkt |
| Sppinning youtube Sandra Friberg | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:03:00Tid (min.sek) | |
0.0 kgTotal vekt | |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
21 kcalKalorier | |
119Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 353 kcal
