TantK
Treningsdagbok

![]() |
00:09:00Tid (min.sek) | ![]() |
0.0 kgTotal vekt | ![]() |
0Øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
64 kcalKalorier | ![]() |
357Punkt |
| Enligt fysio-Petters program | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
00:14:00Tid (min.sek) | ![]() |
0.0 kgTotal vekt | ![]() |
0Øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
99 kcalKalorier | ![]() |
555Punkt |
| Fortsatt med fysio-Petters program samt del av sjukgymnast-Elins program. | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
00:02:00Tid (min.sek) | ![]() |
0.0 kgTotal vekt | ![]() |
0Øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
14 kcalKalorier | ![]() |
79Punkt |
| Två minuter på balansplatta | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
00:08:00Tid (min.sek) | ![]() |
84 kcalKalorier | ![]() |
473Punkt |
| Kort pass med fokus på fart | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 4
Total forbrenning: 261 kcal









