Tompster 
Treningsdagbok
Thomas Csiffary, 42år, Stockholm, Sverige| mandag 4. mai 2009 |
   |
 |
01:30:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
0 kcalKalorier |
| Individuellt med Mats. | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:24:08Tid (min.sek) |  |
5.20 kmAvstand |  |
12.93 km/hHastighet | |
04:38 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
0 kcalKalorier |
| Första varvet med Oskar och Johan (12.56). Andra varvet eget tempo (11.12). | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 0 kcal
