Tompster 
Treningsdagbok
Thomas Csiffary, 40år, Stockholm, Sverige| fredag 21. august 2009 |
   |
 |
01:15:00Tid (min.sek) |  |
LavIntensitet |  |
869 kcalKalorier |
| Lugnt teknikpass med Mattias. Flackspel, diagonal nätstoppar, samt dubbeldefensiv (matning från prispallen). Bra pass, ska försöka lägga in fler såna här pass p "vilodagar". | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 869 kcal
