Tompster 
Treningsdagbok
Thomas Csiffary, 40år, Stockholm, Sverige| søndag 23. august 2009 |
   |
 |
00:55:00Tid (min.sek) |  |
22.60 kmAvstand |  |
24.65 km/hHastighet | |
02:26 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
740 kcalKalorier |
| Cykling ut till saltsjöbaden för middag och filmkväll. Pigga ben och hittade bra fram till fisksätra där jag irrade ganska rejält, vilket resulterade i sänkt snittpuls, sänkt medelhastighet, samt att jag korsade en saltsjöbadens golfbanas 18 tee med ... | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 740 kcal
