Tompster 
Treningsdagbok
Thomas Csiffary, 42år, Stockholm, Sverige| onsdag 9. desember 2009 |
   |
 |
01:00:00Tid (min.sek) |  |
2490.0 kgTotal vekt |  |
4Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
363 kcalKalorier |
Trente muskelgrupper
Brystkasse, Skuldre, Triceps| Fasiken va klen man blivit i bänken. Inge kul. Körde en del mage utöver nedanstående. | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 363 kcal
