Tompster 
Treningsdagbok
Thomas Csiffary, 42år, Stockholm, Sverige| søndag 3. januar 2010 |
   |
 |
00:45:00Tid (min.sek) |  |
2369.0 kgTotal vekt |  |
7Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
272 kcalKalorier |
Trente muskelgrupper
Abs, Brystkasse, Skuldre, Triceps| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
01:00:00Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
541 kcalKalorier |
| 6-0 i set mot Oskar | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 813 kcal
