Tompster 
Treningsdagbok
Thomas Csiffary, 42år, Stockholm, Sverige| torsdag 21. januar 2010 |
   |
 |
00:50:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
1Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
303 kcalKalorier |
Trente muskelgrupper
Skuldre| Mer tillvänjning av ben. Frivändningar och knäböj. Lite axelpressar, snedhantelpress och mage. | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 303 kcal
