Tompster 
Treningsdagbok
Thomas Csiffary, 42år, Stockholm, Sverige| lørdag 15. august 2020 |
   |
 |
00:21:39Tid (min.sek) |  |
5.00 kmAvstand |  |
13.86 km/hHastighet | |
04:20 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
399 kcalKalorier |  |
2619Punkt |
| Löpband. Bra känsla, fanns mer att hämta. | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:35:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
211 kcalKalorier | |
1389Punkt |
| Knäböj, utfall och mage | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 610 kcal
