Tompster 
Treningsdagbok
Thomas Csiffary, 42år, Stockholm, Sverige| lørdag 24. april 2021 |
   |
 |
00:22:10Tid (min.sek) |  |
5.00 kmAvstand |  |
13.53 km/hHastighet | |
04:26 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
412 kcalKalorier |  |
2706Punkt |
| Löpband. | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:35:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
211 kcalKalorier | |
1389Punkt |
| Knäböj, ryck och boxhopp | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 623 kcal
