Tompster 
Treningsdagbok
Thomas Csiffary, 42år, Stockholm, Sverige| fredag 13. august 2021 |
   |
 |
00:23:02Tid (min.sek) |  |
5.00 kmAvstand |  |
13.02 km/hHastighet | |
04:36 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
429 kcalKalorier |  |
2819Punkt |
| Löpband | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:30:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
181 kcalKalorier | |
1191Punkt |
| Bröst axlar och triceps | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 610 kcal
