Tompster 
Treningsdagbok
Thomas Csiffary, 42år, Stockholm, Sverige| søndag 27. februar 2022 |
   |
 |
00:22:42Tid (min.sek) |  |
5.00 kmAvstand |  |
13.22 km/hHastighet | |
04:32 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
418 kcalKalorier |  |
2746Punkt |
| Löpband före benpass | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:30:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
181 kcalKalorier | |
1191Punkt |
| Ryck, knäböj mage | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Steg, 14445 |
 |
14445Antall steg |  |
+2073Forandring | |
14445Punkt |
ingen kommentarer
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 599 kcal
