Tompster 
Treningsdagbok
Thomas Csiffary, 42år, Stockholm, Sverige| lørdag 5. mars 2022 |
   |
 |
00:20:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
121 kcalKalorier |  |
794Punkt |
| Bröst och rygg | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:26:21Tid (min.sek) |  |
6.00 kmAvstand |  |
13.66 km/hHastighet | |
04:24 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
489 kcalKalorier | |
3210Punkt |
| Löpband stegrande 12,6-15,6 km/h | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Steg, 19574 |
 |
19574Antall steg |  |
+4802Forandring | |
19574Punkt |
ingen kommentarer
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 610 kcal
