Tompster 
Treningsdagbok
Thomas Csiffary, 42år, Stockholm, Sverige| fredag 6. januar 2023 |
   |
 |
00:30:00Tid (min.sek) |  |
297 kcalKalorier |  |
1951Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:20:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser |  |
NormalIntensitet | |
121 kcalKalorier | |
794Punkt |
| Benpress, benspark, militär och vader | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Steg, 10170 |
 |
10170Antall steg |  |
-5352Forandring | |
10170Punkt |
ingen kommentarer
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 418 kcal
