Logo
Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
50236

Tompster Link Treningsdagbok

ManThomas Csiffary, 42år, Stockholm, Sverige
onsdag 29. mars 2023 Control_rewind Date Control_fastforward
55 Vekttrening
Time
 00:50:00Tid (min.sek)
Weight
 0.0 kgTotal vekt
List
 0Øvelser
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 302 kcalKalorier
Score
 1985Punkt
Bänkpress, benpress. Militär, chins, benlyft
Lagt til 175 uker siden
Vis øktdetaljerNext
2 Löpning Export
Time
 00:14:25Tid (min.sek)
Distance
 2.73 kmAvstand
Gauge
 11.36 km/hHastighet
Gauge
 05:17 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 241 kcalKalorier
Score
 1745Punkt
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:e%7Cfy%40cqsaRPLbBVkAbGOlC%7D%40lG%3FtAOlB%5Dd%40QnA_BtEMxEXhBJPMRsAXkBp%40%7BDjCgBr%40uBjB%7DHvE%7DFdEkNpIoFxD%7DBpBgCsCu%40yCGeBGSmCYFkA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
ingen kommentarer
Lagt til 175 uker siden
Runkeeper_grey_20px Vis øktdetaljerNext
2 Löpning Export
Time
 00:14:32Tid (min.sek)
Distance
 2.73 kmAvstand
Gauge
 11.27 km/hHastighet
Gauge
 05:19 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 253 kcalKalorier
Score
 1753Punkt
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:aliy%40ybqaRI%7E%40HPpAFh%40FNJA%7C%40H%7C%40r%40vBxBzCNHt%40c%40lAqAjCmBdB_A%60Ay%40nFcDZ%5Db%40OdK%7DGnKsGlFuDvAw%40lDaADWS%7D%40IuAByCdDyKLkEj%40mDRmDpAeGEScBS&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
ingen kommentarer
Lagt til 175 uker siden
Runkeeper_grey_20px Vis øktdetaljerNext
131
 Steg, 18228
Steps
 18228Antall steg
Change
 +7246Forandring
Score
 18228Punkt
ingen kommentarer
Sum
 Sammendrag
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 796 kcal