Logo
Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
Ihkq28jm2bs4o00cw404

tsjoren@hotmail.com Link Treningsdagbok

ManTony Sjörén , 48år, Huddinge, Sverige
søndag 7. juni 2020 Control_rewind Date Control_fastforward
74 Kardio på treningsstudio Export
Time
 00:26:33Tid (min.sek)
Distance
 4.01 kmAvstand
Kcal
 418 kcalKalorier
Score
 1890Punkt

Utfordre aktiviteter

Treadmill, Run
Importerat från MapMyFitness
Lagt til 316 uker siden
Mapmyfitness_grey_20px Vis øktdetaljerNext
155 Interval Training, Run Export
Time
 00:20:03Tid (min.sek)
Distance
 2.52 kmAvstand
Gauge
 7.54 km/hHastighet
Gauge
 07:57 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 251 kcalKalorier
Score
 1302Punkt
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:gyohJslxlBJKKNMIFWOZCa%40LnAMOJFDOJNEQ%60%40%40o%40a%40T%60%40Ic%40LWS%60APc%40Wq%40%60%40hAE%5C&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Importerat från MapMyFitness
Lagt til 316 uker siden
Mapmyfitness_grey_20px Vis øktdetaljerNext
9 Löpning kortintervall
Time
 01:00:00Tid (min.sek)
Intensity
 HøyIntensitet
Kcal
 1228 kcalKalorier
Score
 5575Punkt
1.Löpning kortidstans 3 000 meter 2.Löpning kortintervall 10 x 60/6
Lagt til 316 uker siden
Vis øktdetaljerNext
82
 Vekt, 95.9 kg
Gauge
 95.9 kgVekt
Change
 0.4 kgForandring
Bmi
 24.71BMI
ingen kommentarer
Withings_grey_20px
131
 Steg, 8585
Steps
 8585Antall steg
Change
 -4780Forandring
Score
 8585Punkt
ingen kommentarer
Sum
 Sammendrag
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 1897 kcal