Vidstige 
Treningsdagbok
| torsdag 3. januar 2008 |
   |
 |
00:40:00Tid (min.sek) |  |
3.50 kmAvstand |  |
5.25 km/hHastighet | |
11:26 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
235 kcalKalorier |
| Till jobbet, tog bussen vid Fältöversten. Det snöade, stora vita flingor. | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:40:00Tid (min.sek) | |
4.20 kmAvstand | |
6.30 km/hHastighet | |
09:31 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
575 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 810 kcal
