Vidstige 
Treningsdagbok
| mandag 12. april 2010 |
   |
 |
01:00:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
762 kcalKalorier |
| Fight Club Stockholm, Hornstull Tränare: Stefan Kombination: vä rak + hö rak + vä krok + hö uppercut + vä krok + hö spinning back lowkick + vä frontspark + vä tornadospark. | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:25:00Tid (min.sek) |  |
6.70 kmAvstand |  |
16.08 km/hHastighet | |
03:44 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
254 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1016 kcal
