Vidstige 
Treningsdagbok
| fredag 4. februar 2011 |
   |
 |
01:00:00Tid (min.sek) |  |
LavIntensitet |  |
200 kcalKalorier |
| Mest bara uppvärmning och avslutande styrka. | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
01:00:00Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
768 kcalKalorier |
| Fight Club Stockholm, Hornstull Tränare: Dick Kombination: rak + rak + blocka krok + blocka krok + kroppslag + kroppslag + kliv undan från roundhouse + två valfria slag + lowkick resp blocka rak + blocka rak + krok + krok + blocka kroppslag + b... | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 968 kcal
