Vidstige 
Treningsdagbok
| fredag 29. juni 2012 |
   |
 |
01:10:00Tid (min.sek) |  |
7.27 kmAvstand |  |
6.23 km/hHastighet | |
09:38 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
517 kcalKalorier |
| 15 min uppvärmning + 15 min tempolöpning + 30 min jogging + 5 min nedvarvning | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 517 kcal
