Vidstige 
Treningsdagbok
| tirsdag 4. mars 2014 |
   |
 |
01:00:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
165 kcalKalorier |
| Yoga på jobbet med Anna | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:34:00Tid (min.sek) |  |
7.00 kmAvstand |  |
12.35 km/hHastighet | |
04:51 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
217 kcalKalorier |
| Från jobbet och hem | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
01:40:00Tid (min.sek) | |
9.18 kmAvstand | |
5.51 km/hHastighet | |
10:54 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
780 kcalKalorier |
| Nästan runt Kungsholmen inklusive lite styrka vid varje utomhusgym. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 1162 kcal
