Malophoto's Blogg

Då var det måndag morgon och dags att ställa fötterna på vågen igen. Jag tillhör den kategorin människor som egentligen inte tycker vågens kg är värda så mycket. Men just nu vill jag ändå ha lite koll på hur vikten ser ut. Tanken är att fett ska bytas mot muskler och då spelar det inte någon roll vad vågen säger. Men nu till en början så vill jag ändå veta. Det blir lite som en belöning att se att kg rasar när man ändå lägger ner lite tid och energi på träning och mat.

Så vad sa vågen i morse då? Jo jag har gått ner 0,9 kg sedan jag vägde mig i fredags :) Så ni kan ju räkna ut att jag inte suttit och gluffsat i mig massa godsaker i helgen. Men jag unnade mig ändå en 2 rätters middag ute i lördagskväll plus att jag åt lite naturgodis på kvällen. Så jag kan inte påstå att jag led direkt. Om det inte är svårare att gå ner i vikt än så här så undrar jag varför jag inte tagit tag i det innan jag gick upp 10 kg?!?! Jo jag har varit lat och bekväm helt enkelt. Men nu får jag sota för det. Skulle aldrig slutat träna för 1 år sedan. För nu är det lite tufft att komma igång. Men nu när jag äntligen gett mig f*n på att göra det så känns det ändå roligt.

I går lade jag ner lite tid att planera veckans mat. Så nu finns en veckomeny (mån-fre lunch) Allt är handlat så nu finns inga ursäkter till att slarva med maten heller! Träningsschemat är oxå klart nu gäller det bara att följa det!

Ser nästan fram mot att ställa mig på vågen igen och få ett kvitto på att jag gör rätt!

"Min vikt är perfekt till min längd - som varierar"