supertess's Blogg

Träningformen pilates har verkligen fångat mitt intresse. Utbildningen gjorde att jag förstod hela grejen med det på ett helt annat sätt! Det tog 8 timmar att lära sig att andas på rätt sätt!
Instruktören uppmanade att köpa olika pilates videosar och nu har jag tre olika dvd-filmer. Kul att få inspiration på olika håll!
Nu blir det middag, sen plugga ett tag och senare lite pilates träning!