Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
148

Måndagen den 11 augusti 2014

Cykling - CX

Tillagt av aleckan, 550 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid01:35:48
DistanceSträcka39.02 km
GaugeHastighet24.44 km/h
GaugeTempo02:27 min/km
PulsePulssnitt 152   max 189
TemperatureTemperatur20.6 °C
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan15, Ansträngande
KcalKalorier981 kcal
CX runt Lida
2 har boostat detta
Rex och Aschbacher har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Temperatur
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

78%
Snitt
152
Icon_pulse
Max
189
97%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 97 0% - 50%
00:00:09
0.2%
Zon 1 98 - 116 50% - 60%
00:01:46
1.8%
Zon 2 117 - 136 60% - 70%
00:15:34
15.7%
Zon 3 137 - 155 70% - 80%
00:40:09
40.5%
Zon 4 156 - 175 80% - 90%
00:34:48
35.1%
Zon 5 > 176 90% - 100%
00:06:46
6.8%