Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

aleckan

ManAlexander Engvall, 43år
pass
Workouts5447
Utmaningar
Medal54
Tävlingar
Contest105
Kompisar
Friend24
Grupper
Group23
Vilka redskap har du tillgång till?
Equipment32

Tränad tid per vecka

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Senaste 30 dagarna

22pass

5447 pass totalt

1210km

133081 km totalt

Träningsfördelning

Flöde

9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan har tränat

9

Cykling - Racer

Lördagen den 11 april 2026
Time01:45:46 Distance56.03 km Kcal1558 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 19 timmar 16 minuter sedan
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan har tränat

9

Cykling - Racer

Fredagen den 10 april 2026
Time00:26:38 Distance11.71 km Kcal305 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 18 timmar sedan
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan har tränat

55

Phrase translations

Tisdagen den 7 april 2026
Time01:00:00 Weight960 kg Kcal363 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 dagar, 2 timmar sedan
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan har tränat

49

Promenad

Onsdagen den 1 april 2026
Time00:05:20 Kcal29 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan har tränat

49

Promenad

Tisdagen den 31 mars 2026
Time00:25:10 Distance2.73 km Kcal141 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan har tränat

55

Bålstyrka

Måndagen den 30 mars 2026
Time01:00:00 Weight11366 kg Kcal353 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan har tränat

9

Cykling - Racer

Lördagen den 28 mars 2026
Time02:24:36 Distance69.37 km Kcal1594 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 veckor sedan
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan har tränat

9

Cykling - Racer

Fredagen den 27 mars 2026
Time07:44:14 Distance182.08 km Kcal5479 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 veckor sedan
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan har tränat

9

Cykling - Racer

Torsdagen den 26 mars 2026
Time03:47:48 Distance110.48 km Kcal2485 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 veckor sedan

Om aleckan

Anställd av Twiik som utvecklare. Skicka gärna ett pm om du har några frågor eller liknande.
Cyklar för Stockholms CK och tävlar i H40 samt senior.
mvh Alexander

Träningsanläggningar

Marker_black

SATS Zenit

Stockholm
Marker_black

Actic Komethallen

Järfälla
Marker_black

SATS Vasagatan

Stockholm
Marker_black

Sollentuna Sim & Sporthall

Sollentuna, Sverige
Marker_black

Jakobsbergs Simhall

Järfälla
Marker_black

Ursviks motionsgård

Sundbyberg