Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
148

Lördagen den 16 augusti 2014

Cykling - CX

Tillagt av aleckan, 549 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid03:43:39
DistanceSträcka94.08 km
GaugeHastighet25.24 km/h
GaugeTempo02:23 min/km
PulsePulssnitt 168   max 187
TemperatureTemperatur9.8 °C
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan17, Mycket ansträngande
KcalKalorier2636 kcal
Cykelvasan 2014. Punka efter typ 16km
2 har boostat detta
jonas-bengtsson och Aschbacher har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Temperatur
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

87%
Snitt
168
Icon_pulse
Max
187
96%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 97 0% - 50%
00:00:11
0.1%
Zon 1 98 - 116 50% - 60%
00:00:30
0.2%
Zon 2 117 - 136 60% - 70%
00:07:38
3.4%
Zon 3 137 - 155 70% - 80%
00:13:30
6.0%
Zon 4 156 - 175 80% - 90%
02:26:10
65.4%
Zon 5 > 176 90% - 100%
00:55:40
24.9%