Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
148

Lördagen den 16 augusti 2014

Cykling - CX

Tillagt av aleckan, 540 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid03:43:39
DistanceSträcka94.08 km
GaugeHastighet25.24 km/h
GaugeTempo02:23 min/km
PulsePulssnitt 168   max 187
TemperatureTemperatur9.8 °C
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan17, Mycket ansträngande
KcalKalorier2636 kcal
Cykelvasan 2014. Punka efter typ 16km
2 har boostat detta
jonas-bengtsson och Aschbacher har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm
Toggler_onVisa distansmarkeringar på kartan
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Temperatur
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

84%
Snitt
168
Icon_pulse
Max
187
94%
HRM 200 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 100 0% - 50%
00:00:12
0.1%
Zon 1 101 - 120 50% - 60%
00:01:36
0.7%
Zon 2 121 - 140 60% - 70%
00:08:22
3.7%
Zon 3 141 - 160 70% - 80%
00:21:23
9.6%
Zon 4 161 - 180 80% - 90%
03:03:18
82.0%
Zon 5 > 181 90% - 100%
00:08:48
3.9%