Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Styrkeövningar utförda under passet.

Sittande rodd i maskin · Rygg	15 x 60.0 kg
Sittande rodd i maskin · Rygg	8 x 65.0 kg
Sittande rodd i maskin · Rygg	8 x 65.0 kg
Total abdominal · Mage	35 x 35.0 kg
Total abdominal · Mage	30 x 40.0 kg
Total abdominal · Mage	30 x 45.0 kg
Rotary torso · Mage	15 x 25.0 kg
Rotary torso · Mage	15 x 25.0 kg
Rotary torso · Mage	15 x 25.0 kg
Rotary torso · Mage	15 x 25.0 kg
Latsdrag i maskin brett grepp · Rygg	12 x 62.5 kg
Latsdrag i maskin brett grepp · Rygg	12 x 65.0 kg
Latsdrag i maskin brett grepp · Rygg	10 x 65.0 kg
Latsdrag med omvänt grepp · Biceps	12 x 55.0 kg
Latsdrag med omvänt grepp · Biceps	8 x 60.0 kg
Latsdrag med omvänt grepp · Biceps	7 x 55.0 kg
Hantelcurl · Biceps	8 x 12.0 kg
Hantelcurl · Biceps	13 x 10.0 kg
Hantelcurl · Biceps	11 x 10.0 kg