Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
162

Fredagen den 5 december 2014

Crossfit

Tillagt av Lews, 533 veckor sedan

Sammanställing
 
TimeTid01:00:00
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier484 kcal
Squat clean (jerkbox)
5 x 40
3 x 50
1 x 60

Back squat:
5 x 50
5 x 80
5 x 100
5 x 100
1 x 100

Väldigt sliten idag, blev inte så mycket vettigt gjort.
0 har boostat detta

Varför inte ge Lews lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!