| Tid | 00:38:17 |
| Sträcka | 10.18 km |
| Hastighet | 15.95 km/h |
| Tempo | 03:46 min/km |
| Puls | snitt 181 max 196 |
| Intensitet | Normal |
| Kalorier | 643 kcal |
|
Det här träningspasset har importerats.
0 har boostat detta
Varför inte ge MikeD lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!
Tid
00:00:00
|
Sträcka
0.00 km
|
Hastighet
0.00 km/h
|
Tempo
00:00 min/km
|
Höjd över havet
0.0 m
|
Puls
0 bpm
|
Här kan du se mellantider som sparats under passet.
|
Tid |
Delsträcka |
Hastighet |
Tempo |
Puls |
1 |
00:03:31 |
1.00 km |
17.06 km/h |
03:31 min/km |
170 bpm |
2 |
00:03:41 |
1.00 km |
16.29 km/h |
03:41 min/km |
176 bpm |
3 |
00:03:44 |
1.00 km |
16.07 km/h |
03:44 min/km |
178 bpm |
4 |
00:03:45 |
1.00 km |
16.00 km/h |
03:45 min/km |
180 bpm |
5 |
00:03:46 |
1.00 km |
15.93 km/h |
03:46 min/km |
181 bpm |
6 |
00:03:48 |
1.00 km |
15.79 km/h |
03:48 min/km |
182 bpm |
7 |
00:03:48 |
1.00 km |
15.79 km/h |
03:48 min/km |
184 bpm |
8 |
00:03:49 |
1.00 km |
15.72 km/h |
03:49 min/km |
184 bpm |
9 |
00:04:00 |
1.00 km |
15.00 km/h |
04:00 min/km |
183 bpm |
10 |
00:03:47 |
1.00 km |
15.86 km/h |
03:47 min/km |
186 bpm |
11 |
02:45:19 |
0.18 km |
0.07 km/h |
918:26 min/km |
188 bpm |
|