Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

10563

MikeD

Man

Mikael D, 48år, Nässjö, Sverige

pass

1632

0

2

1

Grupper

0

Vilka redskap har du tillgång till?

0

Tränad tid per vecka

Senaste 30 dagarna

7pass

1632 pass totalt

66km

17772 km totalt

Träningsfördelning

Flöde

10563

MikeD har tränat

Onsdagen den 2 april 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:u%7E%7B%7EIgjpxAqAlHaKqB%7DClCWy%40xJgZpAgBvLc%5B%40k%40uByE%7EDmLvAoHdI%7DJv%40GzUe%5Dr%40MvBhGjCcF%7CN%7BMhGgDnGkA%7CBeArOoXbHuChBoB%60Dn%40%60E%5DGrFeRzc%40kEtGm%40jC%7BIxR%7BQ%60Zu%40Q%7BA%7BDiBPoBhBy%40PkPzRoTxEyCnB%7BB%60Dw%40bEyFjO_%40l%40%7D%40Hs%40fBwCdLe%40nJf%40FhAeH&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:37:10

Distance

7.53 km

Kcal

443 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 1 dag 17 timmar sedan

10563

MikeD har tränat

Lördagen den 29 mars 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:c%7E%7B%7EIsjpxAoAxHyJ%7DB_F%7CD_BjCgBhMFhKxAxCE%60GNVx%40AbA%7C%40%7CAhDnAtAdB%7ETlB_DbBwGnBuTfC%7BI%60DaIrByMhC%7BFc%40k%40oABsAzA_CkDy%40v%40cCqE%5BcI%7DDyH%3F%7B%40nL_%5D%7DAiDE%7D%40zDwLnAuGpIqK%7C%40CjMoQ%5EZpArF%60CyBj%40jCwArMHv%5CwAzAg%40tOfAbECr%40mGfGaGzH%7BHjU%7BC%5DgAzAaC%7BD%7B%40%7C%40yBiE&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:28:48

Distance

6.18 km

Kcal

347 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 6 dagar, 1 timmar sedan

10563

MikeD har tränat

Onsdagen den 26 mars 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:qn%7B%7EIo%60pxAoCnFqBnLgGpQ%7DB%7ETuGzTDve%40wDvPH%7Ev%40oFzXaF%7CIoCdI_D%7CEqAdKe%40%60Qx%40vk%40hIrr%40sAzlArCzXlA%60Fx%40ZfA%5BrDaEtA%7BCv%40AzPxUlFpBvEvEhJnGpFtY%7CBnQvAjCxLfNdA%60Cz%40%7EFQxJdA%7ELh%40MpPqRdI_FxVmFpE%5EdG%7CBtCUbD_BlHgInHwDzD%7B%40jMe%40fY%7DIrI%7BFxBaEnGuS%60C_MdAyPp%40%7B%5EzB_LV_HY%7D%40eHoF%7DPiXmN%7D%5DyHsWqSyb%40gCsHaA%7BIsGgcBQmOb%40cV%5ByGwCmJqRuOmByCg%40aCnCemA_AeXaN_c%40iC_GmE_GwLoJwFuKZuExBqGhOkW%7EH%7BQx%40u%40tAeGdTsh%40%7CAqAFiBaAk%40gFrAaDk%40aL%60GgOnWwCpBoDl%40sCrAuObMem%40hv%40eV%7Cr%40rEpI%7B%40xCs%40rKn%40%5CdBoI&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:50:46

Distance

23.00 km

Kcal

527 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 1 vecka sedan

10563

MikeD har tränat

Torsdagen den 20 mars 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:m%7E%7B%7EIujpxAsApH_KsBkDdCMm%40pFcRfHuQtAmBdGyPsBoFnG%7DUlIeK%7C%40At%40kB%60K%7DMrBeExDuDt%40NfBpFnCqFvLeLrJ_FbDSxCcAhOaYvHkDnBkBbDr%40%7ED%5DDxEwRxe%40%7D%40t%40%7D%40bCy%40%5Cm%40bDmHnPaSx%5Bg%40GcBiEeA%40sC%60Cg%40AwB%7CBgMzOuR%7CDeElBmD%7CFc%40zCuFdOoAX_AzBeClIq%40fKJh%40d%40FnA%7BH&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:36:55

Distance

7.51 km

Kcal

498 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 2 veckor sedan

10563

MikeD har tränat

Söndagen den 16 mars 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:e%7E%7B%7EIyjpxAuAdHaKoBcDbCYk%40zOce%40%60EgIdDeJkBmDGcAzDoLrAmHdIuJz%40GpLuPzBkExKkLfMsPh%40DtCbIjEgC%60IiBfBsAdNkVdHcDvBsBlDj%40pDa%40DrDa%40bB%7DQ%7Ec%40y%40j%40cAvC_Ab%40k%40zC%7BFpMoTp%5EUJi%40m%40yAcDuAH%7DBpBu%40LcPzRcT%60FgFlDcB%60DMtBmGlPwAZ%5Dt%40_DvKw%40dLj%40P%7E%40iG&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:35:54

Distance

7.51 km

Kcal

435 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 2 veckor sedan

10563

MikeD har tränat

Torsdagen den 13 mars 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:q%7E%7B%7EIakpxAwA%60IgKyBgD%7EBOo%40pEaOnTaj%40qBgF%60H%7DVvHgJz%40A%7CLiQzAcDhEiEdTiXh%40%40tCpItE%7DC%7CGgAdCgBfNiWdH%7BClBkB%60Dz%40%60Dg%40h%40RSpFqMb%5CqD%7CH_D%7CDqBjHcFnKgSl%5Cq%40MeBmEcBTqBhBo%40HcQhSwKzBeKfDeCfDmAdFaGdPsAXeArC%7DBrHu%40hJAbAn%40PlA%7BI&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:39:13

Distance

7.56 km

Kcal

471 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 3 veckor sedan

10563

MikeD har tränat

Torsdagen den 6 mars 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:s%7E%7B%7EIgjpxAmApHqKwBiDjCOm%40p%40_DrYav%40qBkF%7CD%7DLvA_HfIaKp%40BpL_QtBiEzEuErSqWj%40BjCrHtEmCrGu%40rCeBjNcX%7EGwClBiBlCf%40rE%5BHrCc%40hCyQzd%40iA%7E%40o%40pBgAt%40k%40zCmIbRcRlZm%40YyA%7BDsBXiB%60Bq%40FwPjS%7DOlDcHjC%7DCrFU%7CBiGfPsA%5CaAjCmChKe%40lIb%40b%40xAwI&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:38:02

Distance

7.57 km

Kcal

468 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 4 veckor sedan

10563

MikeD har tränat

Lördagen den 1 mars 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:g%7E%7B%7EI%7BjpxAuAjHmE_%40sDeAqD%60CMk%40vF%7BQ%60Sig%40mBuDEaAlDqKdByIbIkJt%40%40t%40cBhKyMzBoErYs%5Db%40%40fDnI%7CDwCdFw%40xDiBjMeVpBeBxEgBxBiBpCh%40fDe%40j%40RGdFuJdV%7DFlM%7B%40j%40y%40nCmAn%40g%40hDgGhNcTt%5De%40%40gBiEsA%3FcCrBm%40%3FiQvSoStEeE%7EB%7DAzBs%40jEkGxPuA%5E%7DDpLu%40vLp%40FhAaI&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:37:25

Distance

7.55 km

Kcal

462 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 4 veckor sedan

10563

MikeD har tränat

Måndagen den 24 februari 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:iy%7B%7EI%7DepxA%5EEnB%60DhAkApCh%40%7CG_TbHmJxGuFeA%7DEZeQzC_ArPkStB%7DDwI_%60%40kDbB%7BBsFoEvDiEdIcJ%60Mw%40B%7DBzBwEpGcAjGcElMzBlElEmMnC%60AnHyAjBBtFiH%7CArF%7DA%60DLtEaQnE%7DCzDs%40lE_G%7CO%5Dn%40aAFsC%7EIf%40jCWj%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

01:00:44

Distance

5.27 km

Kcal

303 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 5 veckor sedan

10563

MikeD har tränat

Söndagen den 23 februari 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:k%7E%7B%7EIsjpxAqAnHeKyB%7BCdCWYdFsPdJeVl%40_%40%7CF%7DP_C%7BD%3Fw%40dEsKfAiHjIsKbAI%7CRkZ%7EHmIrMqPf%40B%60DbIbDkCrIyAlDsCdBxBjEnMlA%60Bo%40nDsHnPsSr%5Cm%40SuA%7DDgACiCvBs%40D_QdSsS%7EEoCbA%7BA%7CAmBbEKfB%7BFtO%5Bj%40_AH%7BDzL%7D%40xLt%40VdAaH&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:35:33

Distance

6.38 km

Kcal

407 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 5 veckor sedan

Hämta fler inlägg

Om MikeD

Tränar för att må bra. Tränar just nu mest styrketräning och löpning men cykling, inlines, snowboard, långfärdsskridskor, skidor, innebandy, promenader förekommer också.

Läs hela beskrivningen