Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

10563

MikeD

Man

Mikael D, 47år, Nässjö, Sverige

pass

1622

0

2

1

Grupper

0

Vilka redskap har du tillgång till?

0

Tränad tid per vecka

Senaste 30 dagarna

8pass

1622 pass totalt

49km

17686 km totalt

Träningsfördelning

Flöde

10563

MikeD har tränat

Torsdagen den 23 januari 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:c%7E%7B%7EIokpxAsAvHcKiBkDrBoBbCyBlNAxKaCpIkDEuHsHuHeMyDaK_FkVuCwUkA%7Bg%40Lm_%40dAcGxFWjq%40kKzSeXnK_PxIiKb%40OjAzC%7C%40GjAoA%60%40JlIj%5DClAuAzCIhH%7C%40tFoUx%5C_AJwH%7EIcBzHyDhK%3FtA%7EI%7CPcG%60R%7DAb%40yDtLeA%7CLr%40PpAwH&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:45:01

Distance

7.69 km

Kcal

484 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 2 dagar, 13 timmar sedan

10563

MikeD har tränat

Söndagen den 19 januari 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:e%7E%7B%7EIujpxAqA%7CHkKgCcDdC%5Bg%40%7CNcc%40v%40qBx%40g%40jGoQyBsF%7EDwLrAeHjIkJt%40%3F%7EOwVnLoMvL%7BOx%40%3FvCfIpFmDtH%7DApAkA%60MaV%7EHwDrBkBfDf%40%7CDa%40F%7CE_Mh%5BeDhHsAnAaA%7CC%7B%40b%40_A%60E%7BHjPwKdPsEtIoCaFuANwBrBaAVsI%7EKmEjEiSpE%7BD%60BkCdEw%40bE%7BFxOwAl%40_AhCiClJk%40hKj%40BhAoH&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:38:36

Distance

7.57 km

Kcal

481 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 5 dagar, 15 timmar sedan

10563

MikeD har tränat

Måndagen den 13 januari 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:uv%7B%7EIsbpxAj%40jArAgBnCl%40%7CGeT%7EGqJtGmFw%40cLRoJbCgAlFyFtMkRwI%7B_%40SKkBlC%5DA%7DByGiExEsBhE_MvPo%40AyArA%7DF%7EHmG%7ETnBdEC%60AmTll%40hCtE%7EDzAApBl%40ZnAmI&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:44:33

Distance

4.29 km

Kcal

140 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 1 vecka sedan

10563

MikeD har tränat

Torsdagen den 9 januari 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:k%7D%7B%7EIogpxArAxBn%40s%40h%40RvAhC%7CAuA%7CBl%40%60HwTrIwKhF%7DD%7B%40uE%5CwQnCy%40vPcTzByEwIu%5E%5DIsCpDg%40K_b%40%60i%40_B%7CEGnBsc%40vkAeBpM%3F%7EJvA%60CDrHv%40EfAr%40xDnHfBnT%7EDkLrDaZbFeNhCkO%7EBeFuBg%40iAzA_CgDw%40z%40uB%7DDSuB&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

01:10:41

Distance

6.26 km

Kcal

360 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 2 veckor sedan

10563

MikeD har tränat

Fredagen den 3 januari 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:k%7E%7B%7EIkjpxA%7CBdFx%40cAfClDlAyAtBx%40kB%60FrBdB%7EF%7ECfBGbBp%40vLfI%7CIxAxCfGtEB%7EFuAvFuDdIoT%7CIeR%5DkHyBuEq%40sDDwIzBsBWcFuDkHg%40eEaQgOoBgEeBLoBlBeANwPlSqOxCoHdC_Lv%5ByAh%40_AvBuAhFl%40tCg%40j%40%60%40DMz%40Ty%40U%5E%5Dy%40%5C%5C&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

01:14:36

Distance

5.58 km

Kcal

344 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 3 veckor sedan

10563

MikeD har tränat

Torsdagen den 2 januari 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:g%7E%7B%7EIokpxA%60CbGl%40iAxBhDvA%7BAvBn%40sAnFtAlAhGhDvDl%40nMxIlJhBvGfT%5EbH%60C%7CNhAfBvCl%40i%40dRmHjKwBYeCLaDfAwEEyB%7EBeA%40uBjFcAXkAhB%7DA%5CmC%7CBeDfAo%40Qg%40mAOoH_IsW%7DBaMmCyIoC_BpBiMfAuN%7EGqSvBcNgBm%40gBn%40WU%7B%40mBXgDqB%7DDK%7BAH%7EAbChEa%40lCr%40vB&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:56:50

Distance

5.36 km

Kcal

293 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 3 veckor sedan

10563

MikeD har tränat

Torsdagen den 2 januari 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:kez%7EIy%7B%7DxAgBsAQLsA%7CRiBjEw%40%3FSd%40p%40%7CEhBdFZhNp%40d%40t%40AL%5Cz%40p%60%40EtGgBlNo%40%60AKlEwLx%7B%40eBli%40gAdGTnDrCvMpFrRdC%60NtBnGlOtp%40gCrEuIjLyEbF_UbFyC%7EA%7BCzFW%7CBaG%60PSZcA%40aAtCwBnHk%40%7EHIhBp%40JTwDp%40yB&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:28:38

Distance

5.69 km

Kcal

367 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 3 veckor sedan

10563

MikeD har tränat

Söndagen den 29 december 2024

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:s%7E%7B%7EIgipxAoAzGiDYeEyAqDrBS%5BpEsNlTok%40kBuDEiAlEoLfBoHrHiJ%7C%40K%60PsVtY%7D%5Dr%40TnClHpEaDbGo%40vDyCtM_VxGwCpBuBvDj%40jDa%40AlFqLfYwEzJu%40%5C%7D%40tCcAv%40k%40xCgHtO_MjRiEhIm%40KaBcEaBLkG%7CEqMxOeUjF%7DDbCqB%7CDIzBwFjOc%40r%40_ARcEhLu%40bMf%40VPO%7E%40iG&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:34:01

Distance

7.53 km

Kcal

447 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 3 veckor sedan

10563

MikeD har tränat

Onsdagen den 25 december 2024

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:g%7E%7B%7EIojpxAuA%7CH%7DDc%40%7BDuAuD%7EBOq%40rOsd%40z%40yBx%40o%40nFiOmB%7DDCs%40%60HgWpH%7DI%7E%40CpPiWdLoLzL%7DOl%40BtCbIrDmChHmAtBeA%7CMqW%7CH%7DDnBiBd%40IrCz%40%7CDa%40LdEuL%60Z%7BDbI%7BA%60Bs%40dCmAbAe%40pCuGvNwSn%5Do%40I_BsDkBJuG%7EEqDnFoGhHeWpGkD%7EDmAhFuDdK&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:33:50

Distance

7.01 km

Kcal

410 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 4 veckor sedan

10563

MikeD har tränat

Måndagen den 23 december 2024

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:m%7E%7B%7EIcjpxAqAbHa%40J%5BWG_CsD_AiBmC_%40cC%60HaT%7EKiW%7DBsD%3Fu%40%60EyKjBiIxHsJr%40E%7EOgVtKgMf%40IvLiPn%40HpC%60I%60EmC%7EFy%40hCmAtNyWrIoD%60BsBhDl%40vDYTxCqSff%40uCbF%7B%40l%40o%40bDuFjMcTl%5Ek%40IeBiEuAF_CvBi%40BgPxRySfFmCtAgEzF_%40fC%7DFrOkBbAyDbMu%40%7EKp%40LnAkI&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:37:42

Distance

7.34 km

Kcal

444 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 4 veckor sedan

Hämta fler inlägg

Om MikeD

Tränar för att må bra. Tränar just nu mest styrketräning och löpning men cykling, inlines, snowboard, långfärdsskridskor, skidor, innebandy, promenader förekommer också.

Läs hela beskrivningen