Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

10563

MikeD

Man

Mikael D, 48år, Nässjö, Sverige

pass

1670

0

2

1

Grupper

0

Vilka redskap har du tillgång till?

0

Tränad tid per vecka

Senaste 30 dagarna

13pass

1670 pass totalt

325km

18407 km totalt

Träningsfördelning

Flöde

10563

MikeD har tränat

Lördagen den 7 juni 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:a%7E%7B%7EIgipxAnBpDv%40u%40%7CBdDlAgArBb%40cBlE%7EAjBpGxD%60Ef%40jMjI%7EI%7CBzFfPrDdZqEzIwCk%40g%40Z%5BjDkFrFs%40xE%7BDxG%5BjC_C%7CFeJfGuDnAcAuB%3FaGqR%7Bq%40eBy%40_ARuC%7EE%5BdG%7BEbDe%40rMwAjEiAPkAzBa%40dC%7EBlG%7CCxDtAtEJzp%40dCdFzJpKdMjZDhB_CbJ%40nGkFlBwBjB_BjGaCrDoFrAkIzDuBhE_EfAqBzBuDjIsDLcBnByCtI%5BnH%5E%7EFxDIfDt%40tDO%7EAhCn%40CcDy%5Ei%40_f%40%5CwQhAaLrPk%5DxEeXuFgAkJ%5C%7BHoBiEHeFgA%7BDiBSuB%60AyC%60GoCe%40aNf%40aEhB%7DEp%40%7B%40%7CBNbB_%40jCqByCuFMoFfBmGVkElA_DnCwCOgJr%40uElJkUbBAh%40yB%7CA%60BdBnTrBqDxBcI%60BwQ%60BtBbA%7DEn%5EqLd%40eDsEkEuEs%40uHkE%5D%7B%40nAuCEsAiBa%40aBlAsBwCq%40dAwB_EByA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:56:33

Distance

14.34 km

Kcal

438 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 15 minuter sedan

10563

MikeD har tränat

Fredagen den 6 juni 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:m%7E%7B%7EIgipxAwAxGqJ%7BBq%40LeCdC%5BaAvP%7Bf%40dAqAlGkPkBgDE%7BAtDsK%7EAyH%7CHkJ%7C%40MtL%7DP%7CA_DnEsEp%40GrAxGhCuDh%40gBl%40OdL%7DKtHmE%7CFaAlCsA%60OcWdLoHzDx%40rCa%40DnDQnAsKdXiFrL%7D%40r%40o%40tBaAv%40%7BCrJaF%7CJ%7DQnZm%40%5D%7DAgEgAJqCzBaATiPbSiS%7ED%7BDrBeDvFWbCoFvOS%5CiAJ_AdCqA%7CEZdC&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:33:42

Distance

7.31 km

Kcal

461 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 19 timmar 17 minuter sedan

10563

MikeD har tränat

Söndagen den 1 juni 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:mf%7E_Jo%60nyAbC_D%60AkC%40%7DJg%40E%5B%5E%3Fa%40o%40f%40yALyFjFc%40EyAeEoBD_Ad%40EuAbF%7BCrNiQzBzAd%40E%7E%40oFzAgBhBk%40pAgDn%40cIxB%7DAdA_B%60AeD%60%40lCrALRlAwEtE_B%7CEUdFSb%40g%40HEd%40VFt%40e%40fDgDbAThBs%40lEXz%40bANxBsAlBeCdPyCfKyAtIQLa%40%5BwFcHcJjGyBsRe%40s%40u%40BmBdAoBbHuAfBqE%3FwBg%40wAA_Cd%40iAt%40%3FjStKh%40l%40mG%7EFV%60%40U&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:28:34

Distance

5.23 km

Kcal

322 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 6 dagar, 2 timmar sedan

10563

MikeD har tränat

Söndagen den 1 juni 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:m%60%7C%7EIqcpxA_%40fAgKuB%7DEdEiAjC%7DA%60K%5BfNiCxH%7BB%40kF_Fs%40%5CI%7EA%7ECnDt%40vEwCbWyEdJiC%7DGoA_OgEcJiB_BZiAfGiEh%40%7DCkL_QvAgQuEsRqPxHoEy%40mI%7CBiDvEyA%7CM%7BBfFsJhI%7DAXyCwBaECaHfEqCfD%7BEvAyHnn%40%7BCrA%7Di%40fC%7DCy%40mB%7DCi%40CmVxEqBdBqIlBeHhEQ_GcFNub%40w%5CmVdAs%40MLqAaAw%40aF%7EDgLr%40eCBmCkCcAEmB%7E%40eC%60EaUp%40kD%7EDm%40mK%5CgEd%40gCdBc%40tCkDd%40aXs%40%7DEoGuGkCaK%7CG%7DAbN%7BQo%40_CgDs%40kGkFgCoFVkCaAkFlBaAfCdC%60Bw%5BlCkAz%40%7DCAe%5EvAaCpDiCrBaH%60CuDrAmIDoGmFyO%7BAs%40sFR%7BC%7DBeAuBG%7Bt%40uHeSs%40e%40qCNsDhD%7DBRoRqHoBaDc%40%7BJfCaPuAsSvFiu%40%7BIiUaByBgCGaA%7BAuFcUoG%7BO_%40aL%60G%7BInBmF%7EH%7CItEbDlZdJrPhCfAmb%40dGoNtAyKxQoDtLmKrG%7B%40hAsAr%40kGt%40mAv%40ZlAjEzEfIzJjB%7EEtBlCcA%60FP%7ETiKpDkD%7CEqB%7CDR%60Hy%40rCpAj%40%7BIlGoV%60B%7DTp%40mAxDhC%7CK%7E%40tKvKlHhAzBgCx%40EjNzKvJr%40tMWjE%7B%40pEp%40zG%7CFtNtH%60Fx%40lG_AtAhB%7CAnIdFcJdE%7C%40%7ECs%40%7CEbBpFkH%7EJ%7DD%7CA%7COzB%7CGvDdDtEc%40rBrInCb%40rDa%40lCj%40xDWhBl%40xD%7D%40%60ArCBnFcFpWtAjHxAnCwCpQg%40tS%5EdWhAzEOtEr%40dA%60Ck%40fAzB%60JRfGvChHsC%7CKaKzBKf%40t%40d%40lk%40wQrrAkB%7Ej%40%7D%40jGdd%40dnBuDpGyOvQsTnEkDxBeCvEyGrTwAn%40qD%7CK%7B%40lMt%40%40xAgI&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

01:24:12

Distance

35.53 km

Kcal

933 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 6 dagar, 5 timmar sedan

10563

MikeD har tränat

Torsdagen den 29 maj 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:e%7E%7B%7EIkjpxAyAlHiKkB%7BE%60EiA%7CB_BtLAxKtAlCB%7EGjAFbAdAt%40%7EBBxBWl%40aBHqI%7ERaA%60EH%7EKoCpDyApDK%60EwB%60K%5CvBpBnBb%40zAoC%60DmEVyAbByB%60Jx%40dLeB%7EBiDtBiAdErDtBtGlAnCOfIfBxHSjD%7C%40%7CBClBbExK%7EKpL%7EX%5E%60CgC%7EKZzDYdAgHlC%7BA%7CBy%40dEsCnEeEbAaJ%7CEwB%7CDuEtA%7DA%7CA%7DDpI%7DCVkBtBiD%7EISpGj%40zFdDg%40vDl%40%60EIrAaAmB_Qq%40aQE%7Bd%40bBuTbOo%5BfFiW%60%40kF_%40cURg%5CvDgQAef%40tGiSzBeTfGaR%60B%7BKjC%7BG%5Bi%40%7BAAoAzA%7BBaDu%40%7E%40aCcG&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:54:50

Distance

10.80 km

Kcal

613 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 1 vecka sedan

10563

MikeD har tränat

Onsdagen den 28 maj 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7D%7D%7B%7EIylpxAo%40eFiE%7BHFiAjUco%40td%40ql%40jAoHuPis%40sCdAiBcDyCpC%7DAoDaBn%40qCcEcK%7DAgD%7DH_A%5ByJxBg%40bBrGbHtCYrDsCvB%7C%40dCMfOmFbFvRhCeAd%40ZdIt%5BcAfGE%60P_DvGjAmApCvLmA%60LCf%5DmA%7C%40c%40rQv%40vCvALlBvIrD%60%5CzEdEpAxEnBxBhBfI%5Ci%40aCfGj%40bD%7BApAw%40tG%7EBvZsCfH%7D%40h%40mDI%5DfDuExEgA%7EF%7BDpGyBlIcChCkMjF%7D%40mJ_R_q%40%7BCkA%7DBfDeBuRyDeHgDwB%7DIm%40sGcESbBvClDx%40dDgCrViMdXoBpNyFkEyN_ZyBsL_%40iLyEmMsMeF%7BCiDcFkCwIpF%7DDqB_FDyGbE%7DBxC%7DEtAwHbn%40gDhBei%40%60CiD%7B%40uCwCwNtBiJhEiZrAec%40e%5D_XbAa%40d%40t%40mBeA%7D%40sExDqLr%40aC%40kCeCmACeBz%40aCxDmUr%40uDlEDkS%5E_BnFqEn%40oWo%40yEmGeHoCeK%60GaBrNcRq%40qB_Di%40_GqFgCgFZmCcAwExA_B%7CBhCrAuXh%40%7DBlCiA%7C%40%7BDWsAsGaBOaIuByErAcE%7DEeJ_Cf%40wBqFyBg%40WsFtDa%40jE%7DD%7C%40cEAmMdFgD%7EArIj%40dAfAEzAzSD%60Qs%40pGXd%5BzJaKdFxBhDfErCf%40f%40%7C%40gBiBh%40oErBaBbC%60%40nC%7B%40nCfGhFYnB_DfBmNfA%7D%40VcCByBcBeF%7ECaXNgUpBhJdHfElDxEhd%40xVxCRrF%7BF%60Vkp%40lFwBvC%60BhFcOjBlAdDQzDeW%7EDoFjH_BtFlDxDt%40zBdGzAhAlFv%40pBiBfAyFjI%7BDxDOh%40mI%5BgGl%40sArJ%60DvAdKzCpAnCgCvCyHlCgBxDcGdN_EjI%7CBpFrK%60DpMfCB%60FiC%7EFb%40bFvChDbJdAzOl%5C%7BFzCnHlDzAxGwAtNaJdAtIfN%7Ej%40qArDCxPoAfDfCxMoAxKAdPyD%7CG%40fFeN%7ECgErD%7DIjXuAl%40eAfCsAbF%5EdE&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

01:50:38

Distance

36.47 km

Kcal

1071 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 1 vecka sedan

10563

MikeD har tränat

Söndagen den 25 maj 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:w%7D%7B%7EI%7DkpxAo%40uFaEiHEmAzUep%40ld%40al%40x%40oDB_EcP_q%40i%40_%40%7BBfAcBsCyCnCsAeDyAEyDcD%7DIeAaFgJgJlBc%40%7ED_AqCqAUwI%60CqIz%40cByQwCqAeGdB%7BBEy%40cKoBiAkCsLkFeK_JoCh%40iDxDmG%7BAkDhBqIRiFyCoKqAeBqAPmAkF%7B%40L%7BAoC_B_%40qCvDYnGgCiDeChAkCKmDjDMsFlI%7D%5CbBmCh%40kHpBkErCsVVgK%7EIkM%60C_Rx%40LrAvCjAIzCnFxIoWbGtDlH_AtJbIw%40qVtDkBfGYjIsEl%40v%40g%40zIaC%7CQpEtHnAxG%60Dn%40v%40yTfCqP_D%7BMrEwUKmIw%40cBqDp%40aBo%40wRU%7BBeIgFA%7DC_C_DcLs%40oMrB%3FlCuAhFEtBaBvDaRzHoNoAsBcFvDiD%7EFmArIw%40p%40kA_%40g%40kACuHr%40cTjCUxBjArFcAjC%7C%40xB%7ECHmJ%7CAuD%7EJsFrR%7BE%60MaMnImE%60KsO%60G_ClA%7DEA_FlAmCdKYrEcCnJiKtEqNpFaHd%40YfCzAjJ%7EQBtOtCpGnE%60E%60%40rCYjFfIz%40_AbQcFbGm%40pF%7BA%7E%40SbCR%7CDzAxEm%40vL%7CBxZg%40fBeFvEaCtPqFhMg%40zCJrLkBbBkBXmKgE%5BZhAzThBbIiAtOPpQiDRkAo%40eIlIsIeBwRjXu%40bNuCv%40y%40jFsDSeL%60KhAlKiGtFcCdP%7CCpVoPbOoAbK%7E%40pJkGtHaBtFkBhQy%40h%5DaLhCFrCvEnFhB%3FrFwDxChAzFgAtJeF%7ECcDrAdJfNnj%40mAfEQ%60Hx%40rGwBnD%7EBlNmA%7EKEl%5DqSrEyD%7CC_KzYqAb%40_AbCsAtEd%40hE&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

01:36:01

Distance

28.80 km

Kcal

754 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 1 veckor sedan

10563

MikeD har tränat

Onsdagen den 21 maj 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7B%7E%7B%7EIyipxAoAfH_KqBkD%7EBQo%40%60F_Q%7CS%7Dh%40wByEpG%7DVxH%7DIfAI%7E%40sB%7EJsMpBcEzC_D%60AS%60B%7CGfDqGl%40MrLcLrHaEvFeAhCqAlNoWpHiDfCqBzCj%40xDi%40XhDkJ%7CVwHtPcBtC_A%60%40m%40%7ECoElKeVba%40k%40McBcEsAHkDlBsCnCyL%7ENkTbFwB%60AiBvBeAhCShB_G%7CP%7BAj%40eAtCwBhHeAxKt%40b%40lAsI&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:38:04

Distance

7.56 km

Kcal

443 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 2 veckor sedan

10563

MikeD har tränat

Söndagen den 18 maj 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:k%7E%7B%7EIsopxAiF%7DN%7EU_p%40bd%40%7Dk%40pAiIwP%7Dr%40_DxAwAkD%7DClCgJwIaJcAsEcJsJrB%40zCq%40oChLiChGav%40bYe%5DxEeC%60GbC%7CIeq%40%5Dwn%40%7EDaCl%40%7BLfOgZvB_hApRcApOjFtEu%40xK%7Bp%40tHsJcEyu%40fC%7DM%60FwB%7C%40%7BQsHcDrD%7Dv%40dP%7DJpHiWlPeIhBxLfXhHwFqXl%40sMrN%7B%60%40z%40tBzHOnP%7DG%7EDfBzU_SjYzDwAtm%40t%5B%60PtY%7Cj%40%7CMw%5Cd%40o%5BdM_G%60Qce%40nMiQdTr%5CfNdC%7CGqF%60AuO%7BCeSvGwVWs%5DoKk%5E%7E%40mIeE%7DOrEcIb%40q%5Cq%40gC_F%7EBcF%7BBkWuc%40MwMhFgIhKjChHqEaEaHyHs%40q%40%7BQiK_M%7EAq%5C%7ENwV%7BCsTtBipAxO_sAqFe%7DAxFsGpJm%60%40mBki%40rJgD%7CNiQOcZvHwFuGqk%40%7B%5BwCa%5Bqp%40%7CE%7BPTcg%40fF_L%7EDkb%40Ny%5EeDwUpdAcVhTwQbBq%5DcCqPtFkO%7EJwUdINhHoHxBwRnJeSh%40iNpMu%5BxTuCz%5Cup%40vPhC%3FnO%7EKrPbPkb%40tKiHrIsYx%5EnOpPzQ%7EBlI%60He%40tP%7BUz%5DcW_BiPxGqv%40xLm%5Cfy%40%7EG%7EFhF%7EXvDhRbr%40zMhU%7DFhm%40yKz%5CkXhTcDpQcU%7C%5E%7BO%60r%40%7BOjOpFoFyEtHzZhUrJfd%40mK%7CSkOnk%40zUvsBaH%60XwIfVsM%7BTie%40wH%7DUnSiYbBiI%7EKxBdYrInBbPlp%40%3Fba%40dK%60ClBn%7E%40%7BFbVgEu%40uB%7EC_BxZiPjRaFpl%40gFrAuLwEuBfd%40cMvLkOByEiQm_%40dLSbQyb%40%7EGgVt%60%40cWpLyO%60BsBjCv%40d%60%40qLjFyJ%7Eg%40sPsSeXvXiCfTkOsDwE%7DKqK%7DH%7BI%7BUsFiCwHnJuKsBoQf%5CGbRiL%7CTeEnf%40eJdCuDzo%40gDd%40z%40%7CUcJfb%40gDlDaPL%7DHvDeMue%40kKcO%7BQ%7CPuZxy%40iD%7Cg%40%7BIpJyDbOsRzKyC%60ZeMn%5Eqh%40j%5DsHvWcPdK_Afh%40wDhRk%5Cte%40wb%40xgAfC%7Ed%40qBbgAqOp%5Bq%40fNuD%60CZlo%40_RvtAsBtm%40xVvmAui%40%7Ct%40uT%7Co%40fFhQ&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

03:43:44

Distance

83.91 km

Kcal

2026 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 2 veckor sedan

10563

MikeD har tränat

Torsdagen den 15 maj 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:u%7E%7B%7EIckpxAkApIkK_CqEbEkAfCgBrLBvKvA%7EB%40bHnCjAv%40vBAnDoB%5C%7DKvXPzKuEnIa%40pFwBxI%60%40xCpCtDaClCcCp%40eBS%7DAnBiBdKfAvKuBdCgDhBkA%7EDtFzCfFz%40zBSvFhBzJGxEbA%7EAObBdDpLzLfLhXZdDwBhIKrHyF%7CBiBhB%7DAfFsCxEsHzBcFhCiCfE%7DE%7EAyDrFMUc%40qa%40xAwUl%40gC%7CCgEbDgJvD%7DGpF%7DZQqv%40bEeO%40qg%40%60D_IrByIhCiUxF%7BO%60BeMjCaGYk%40kA%3FqAxAm%40a%40wAoCh%40%7BCgBqDNyBoAyBmC%7EHk%40dKl%40DjAiH&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:54:00

Distance

10.06 km

Kcal

639 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 3 veckor sedan

Hämta fler inlägg

Om MikeD

Tränar för att må bra. Tränar just nu mest styrketräning och löpning men cykling, inlines, snowboard, långfärdsskridskor, skidor, innebandy, promenader förekommer också.

Läs hela beskrivningen