Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

10563

MikeD

Man

Mikael D, 48år, Nässjö, Sverige

pass

1681

0

2

1

Grupper

0

Vilka redskap har du tillgång till?

0

Tränad tid per vecka

Senaste 30 dagarna

9pass

1681 pass totalt

113km

18566 km totalt

Träningsfördelning

Flöde

10563

MikeD har tränat

Måndagen den 7 juli 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:_yyeFmnb%7CAn%40aPWuMoAqHDuAuA%7DDkKwMuDeCeAJiSoIaF%7B%40aJg%40oCs%40%7DJiHgEiEgEaBsDkEk%40cCyK%7DOsI_F%7D%40aCVI%7EJpHlOtTbTjNzHpDnIpAP%60AvCAfAx%40fDeAbAx%40%60Ae%40lAFb%40tB_%40fDxDbDvKfEbIdKnBfFKz%40%7E%40fEx%40lK%7BAtU%60A%7C%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:41:36

Distance

6.77 km

Kcal

334 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 3 dagar, 15 timmar sedan

10563

MikeD har tränat

Söndagen den 6 juli 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:uyyeFkbb%7CAh%40v%40nArIfEbKbBbCp%40pCOY_%40%60%40mHuAe%40H_DgAp%40sEbEiDcCkHmA_HE%7BAd%40eFPQr%40l%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:13:23

Distance

1.64 km

Kcal

108 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 4 dagar, 13 timmar sedan

10563

MikeD har tränat

Torsdagen den 26 juni 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:y%7E%7B%7EIeipxAuAzHyJuCsE%7EDuAdCiBlMFhKnAnBFvGhBh%40xApDErCmBZuKpYNfKuE%60J_%40%60FyBvIVvCnChEkC%7CCsECw%40n%40%7BCdMjAvKiGlEsA%60F%7EE%7CC%60FbAtCSxGfBzIOtDjAvBSnAjC%7CLxLtKxVhAzEqCrLZtEmFhBiCfBq%40hAg%40bEgC%7ECaIfCyEjCwCfFcFvAuDjFY%7DEW%7B%5BzAiTv%40wCrCyDhCeIfE%7BHbGw%5B_%40gp%40ZyGnDaM%3Fkg%40pC_GzB%7BIfCqVxF%7BOnBqMrFeNmAkCoAu%40_%40uBeFwIkADyDbMy%40pLn%40PlA_I&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:58:19

Distance

10.11 km

Kcal

546 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 2 veckor sedan

10563

MikeD har tränat

Måndagen den 23 juni 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:i%7E%7B%7EIaipxAsAnGcKoBwDjCCqA%60Oob%40tByDdGyPwBiDG%7B%40rD%7BKxAiHtFoIxA%7BAr%40H%7ELiQJ_%40iAmDHsB%5Ek%40xF_BNsGUeEvAkBVoAp%40SRmA%60F%7DBpDmGbCjDlFbRxCaC%60KaChCoCjB%7CB%7CEnN%7E%40hAg%40dDeIjQcSh%5Cs%40e%40uAmDuAD%7BFbEyN%7EP_UxE_B%7C%40yDxF&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:32:07

Distance

6.01 km

Kcal

362 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 2 veckor sedan

10563

MikeD har tränat

Onsdagen den 18 juni 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:c%7E%7B%7EIajpxAuAfHs%40%40IcA%7C%40yJdCeIbAsCjAOpGkQ%5CkCjDkFbBs%40dPcDElPz%40%7CEi%40fAiF%7EEwGdJaHbToCm%40qAvAeCmDq%40%60AwBqDAwAoAdJqKcCsEnDcAlBmB%60NCrKpA%60CDpHjAFfA%60Ax%40fCA%60BWbAyADoHpQfBrBtBb%40lAx%40zBpEzCq%40LuFtDeJdBsHzAaRxG%7BQlBmMdCgG%5De%40sAGqAzAyBeDu%40%7E%40aCwE&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:29:41

Distance

5.70 km

Kcal

356 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 3 veckor sedan

10563

MikeD har tränat

Söndagen den 15 juni 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:_%7E%7B%7EI%7BipxA%7EBjEr%40eAjB%60DxA%7BAvB%5ENx%40gBnEr%40%60ApH%7EDjDh%40xMhI%60ErAxCP%60CnF%7EFh%40v%40YBm%40_CqH%7B%40sAbAbCaAyBhAlCHc%40iAqBdAfCgAaC%60A%7CBy%40qBz%40xBkA_Cb%40pAsE%7DM_%40%60AOxN%7BH_AmIiEqDaDcEc%40%7BIaFSy%40xAuD%3Fy%40uB%5BgAfB%7BBkDcAfAcCuG&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:38:59

Distance

5.15 km

Kcal

355 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 3 veckor sedan

10563

MikeD har tränat

Söndagen den 15 juni 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:s%60%7C%7EImvpxAwCsHbUon%40dc%40kk%40rBmEJsEyP_r%40uC%7CAkBcDwMvOyAuD%7BChAeG%7DSuGpBiEeEg%40gDwCYuKgk%40kO%7D_%40gQegAtAgBbI%7CAdA%7EAbCMt%40_G_AoF%7E%40%7BF%60F%7DGbJ_SvAcBdFuAdD%7EAvE%7DHlDc%40v%40aUnCyO%7BC%7BMlEsV%3FkJbGsS%5Ec%60%40%60CeLy%40uEdFuBd%40%7Dh%40vLoNnI%7DExJkO%7EFgCjAwE%40cFzA_D%7DAxBiByHeJ%7DGcFc%5BiB_AhIuDfGwLjE%60BpFk%40%7EC%7BRdKyU%7CCoXbRox%40rIcQpD%7BB%7EBC%7CMqMpCqKjI%7DObCQxAzAhCcHZcOt%40cDvJoPrH_IhBsMrGq%40nBdBlDXjClBjEhIfBfoAtAtO%7ECbBdDmBlBz%40%7EEs%40z%40%7EB%40dJx%40fD%7EFwGbDse%40nGeTjIoPtDsPpC_DrC%7D%40y%40dJpAvfB%7CB%7Ch%40uCn%5B%40zJj%40%60CnDvDdV%7EI%7CC%60FzFpQnEbD%60ExGr%40%7CZ%7EEx%5C%7DChl%40lCbe%40Up%5EfLbClEbIvExEpGtBbH%7E%5CjEpIxB%60Z%5DxKaCjPuEhNs%40xk%40%7C%40%7ELxEnLtExAdDhInE%7Cg%40%3FrQnCnP%7CIlTfH%60%5DnIlK%60BrHRxMdCjMcH%7EKePda%40%60BpH%7CDfG%60AzLy%40gFeBb%40yO%60VoWqDsEdFiAPcDeJwDc%5CiAe%40uOn%40oJy%40%40%7BKyEaByBrGmE_Cw%40j%40oCeBaEk%40mAhCqJzGqNpUeKdFgJu%40YkHyDqCkKPeQ%7DCyC%7EDuHZmAeB%7BHeAmFh%40yDtDkHeGgDHyDbDcFnAaYrCoJrHoDsByV%7Bh%40%7DIyN_C_AkI%7EQoRz%5BpRdVtDnJmCrFUvGlCpKDhJwRvg%40qEtCeG%60BcBtGwFyN_h%40%7BT%7D%40cA%60AuF_BWaBrAyB%7DCo%40%7C%40yBsG&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

02:03:32

Distance

41.00 km

Kcal

940 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 3 veckor sedan

10563

MikeD har tränat

Torsdagen den 12 juni 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:u%7E%7B%7EI%7DjpxAuAnIwJsBoD%60CSgAtO%7Dc%40%7CA%7DBnG_QyBcFdEoMdAyFlI%7DKt%40BlMeRgAyDByB%60%40q%40zFwALuLp%40yA%7EAi%40%7CAjGfBn%40fLoMdDtI%7ED%7BCnG%7B%40dB_AjOgXzHoDlBkBpDh%40vDe%40ArFuSvf%40%7DCzDg%40nC%7DE%7EKwU%7C%60%40o%40SyA%7DDkA%3FoEpCkPtRyQrDqF%7CBuBtCq%40fBGhBeG%7CPuA%60%40%7DDxLu%40fL%7CC%60A%7C%40MZ_ByBuES_BRYNR&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:41:11

Distance

8.03 km

Kcal

457 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 4 veckor sedan

10563

MikeD har tränat

Onsdagen den 11 juni 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:g%7E%7B%7EIqkpxAe%40aGcEcJxT%7Bn%40bb%40_j%40dDwGHaEoPar%40_CjAgC_DkCzByAmDiALwEiDgI%7B%40sEgJwKrBJbFcBaDqBYgSnDwAwQ%7BCqAqF%7CAkCA_AeKoBkAuA%7DGyGqOaIyCoLpCsEjGaCjAiGbM%7DAf%40%7BBe%40qBmKgIeEqBT%7BA_McAaBiEiBoHMcJ_I%7BCn%40gDiBmBpE%7BDbDmFkLoFoHqFk%40kEoDaFB%7BElJ%7CBd%5B%7BApBkEPyKrDoBa%40mJqVoB%7DAuBd%40eJxHDrZwAfMyDdHcC%60MsKnSkDxLw%40zHw%40L%7BDeBeC%7BIS%7CSgDbXvB%7CEKdE%7BAjCuB%60PiBtA%7BDv%40kCmGkCn%40aCm%40_CtAwBxEmEsDuAEqCoBeF%7CDqCnEe%40wAeG%7BAa%40wIiHeLgEuO%7BBc%40YaBCwCpDOxByArCmGHeMG%7C%40gCqDKqAj%40o%40hAxAhCTpCsAlBlJ%60Bv%40StHf%40rCa%40b%40_CiIx%40uCw%40cLUa_AoIiTxCeWsA%7DBiA%7BKzC%7BFvE%7DBzAbGzEjFnLqMpE_JxGsB%7EALtGfLhA%7ER%5BdHvEdTd%40hMtK%7ECzCC%7EEmC%7CEkNrD%7BEdCg%40pH%5EpKiI%7CCw%40vBjA%7EGzS%7EAtB%60EKxFgClJkBdBPnIlM%5EfDpDnExA%7EE%7EB%7C%40lCwCvFcBFkPbBsBGoCjGsI%7EB%7DHbBu%40fJbGfHZdFfB%60A%60BRlFpAjE%7EA%5DxInD%7CArKpFdCdAPC_Cv%40e%40xCg%40lA%5CdC_CnEsAlAmBl%40cKzD_DvIfBvGtNvBxItC%40vEcCbGl%40rEfCnD%7CIvAvP%7CIcCpPoBtDhHbDnAzJmC%7EJsHzA%7EJ%60Nfi%40kArEM%7CGv%40xGsT%60Zi%40bBT%60D%7DJzMYnJiR%7Cg%40hErIf%40nF&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

01:44:11

Distance

29.43 km

Kcal

758 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 4 veckor sedan

10563

MikeD har tränat

101

Måndagen den 9 juni 2025

Time

00:25:35

Kcal

123 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 4 veckor sedan

Hämta fler inlägg

Om MikeD

Tränar för att må bra. Tränar just nu mest styrketräning och löpning men cykling, inlines, snowboard, långfärdsskridskor, skidor, innebandy, promenader förekommer också.

Läs hela beskrivningen