Löpning

Tillagt av Springer, 7 timmar 11 minuter sedan

Sammanställing

Beskrivning

	Tid	01:05:09
	Sträcka	10.51 km
	Hastighet	9.68 km/h
	Kilometertid	06:12 min/km
	Puls	snitt 138 max 153
	Kadens	snitt 87 max 90
	Kraft	snitt 300 max 412
	Temperatur	24.3 °C
	Intensitet	Normal
	Kalorier	734 kcal
	Poäng	6874

Det här träningspasset har importerats.

0 har boostat detta

Varför inte ge Springer lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm

Visa distansmarkeringar på kartan

Puls Höjdprofil Hastighet Kilometertid Kadens Kraft Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

72%	Snitt 138		Max 153	80%
HRM 191 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 95

0% - 50%

00:00:16

0.4%

Zon 1

96 - 114

50% - 60%

00:00:40

1.0%

Zon 2

115 - 133

60% - 70%

00:17:12

26.4%

Zon 3

134 - 153

70% - 80%

00:47:01

72.2%

Zon 4

154 - 172

80% - 90%

00:00:00

0.0%

Zon 5

> 173

90% - 100%

00:00:00

0.0%

Logga in

Löpning

Sammanställing

Pulszoner - Standard