 | Tid | 04:32:17 |
 | Sträcka | 132.36 km |
 | Hastighet | 29.17 km/h |
| Tempo | 02:03 min/km |
 | Puls | snitt 151 max 192 |
 | Temperatur | 27.7 °C |
 | Intensitet | Normal |
| Borgskalan | 15, Ansträngande |
 | Kalorier | 2780 kcal |
|
Mallorca dag 2, distans till Arta och Manacor. Mycket dragjobb som kändes ok, men den dåliga formen visar sig uppför.
2 har boostat detta
Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!
Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.
Här kan du se mellantider som sparats under passet.
| |
Tid |
Delsträcka |
Hastighet |
Tempo |
Puls |
| 1 |
00:23:53 |
10.00 km |
25.12 km/h |
02:23 min/km |
139 bpm |
| 2 |
00:22:31 |
10.00 km |
26.65 km/h |
02:15 min/km |
142 bpm |
| 3 |
00:27:20 |
10.00 km |
21.95 km/h |
02:44 min/km |
158 bpm |
| 4 |
00:29:47 |
10.00 km |
20.15 km/h |
02:59 min/km |
162 bpm |
| 5 |
00:46:40 |
10.00 km |
12.86 km/h |
04:40 min/km |
142 bpm |
| 6 |
00:27:46 |
10.00 km |
21.61 km/h |
02:47 min/km |
152 bpm |
| 7 |
00:21:01 |
10.00 km |
28.55 km/h |
02:06 min/km |
149 bpm |
| 8 |
00:25:44 |
10.00 km |
23.32 km/h |
02:34 min/km |
163 bpm |
| 9 |
01:36:26 |
10.00 km |
6.22 km/h |
09:39 min/km |
149 bpm |
| 10 |
00:21:04 |
10.00 km |
28.48 km/h |
02:06 min/km |
162 bpm |
| 11 |
00:19:40 |
10.00 km |
30.51 km/h |
01:58 min/km |
151 bpm |
| 12 |
00:21:57 |
10.00 km |
27.33 km/h |
02:12 min/km |
146 bpm |
| 13 |
00:22:10 |
10.00 km |
27.07 km/h |
02:13 min/km |
148 bpm |
| 14 |
00:05:34 |
2.36 km |
25.44 km/h |
02:22 min/km |
161 bpm |
Välj de redskap du har tillgång till eller gillar att träna med.
|
