Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
9

Torsdagen den 14 maj 2015

Cykling

Tillagt av aleckan, 510 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid04:48:47
DistanceSträcka129.74 km
GaugeHastighet26.96 km/h
GaugeTempo02:14 min/km
PulsePulssnitt 130   max 157
TemperatureTemperatur34.1 °C
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan12, Lätt
KcalKalorier2129 kcal
Mallorca dag 6, "Vilodagen". LSD runt Algaida med Jonas A, tanken var aldrig över 75% puls och tror bara jag var över det några sekunder vid 3 tillfällen. Bra återhämtning men olidligt varmt.
2 har boostat detta
jenny86.karlsson och Aschbacher har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Temperatur
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

67%
Snitt
130
Icon_pulse
Max
157
81%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 97 0% - 50%
00:11:30
2.8%
Zon 1 98 - 116 50% - 60%
02:38:11
37.9%
Zon 2 117 - 136 60% - 70%
02:27:06
35.2%
Zon 3 137 - 155 70% - 80%
01:40:41
24.1%
Zon 4 156 - 175 80% - 90%
00:00:15
0.1%
Zon 5 > 176 90% - 100%
00:00:00
0.0%