Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
9

Lördagen den 16 maj 2015

Cykling

Tillagt av aleckan, 510 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid05:29:03
DistanceSträcka156.48 km
GaugeHastighet28.53 km/h
GaugeTempo02:06 min/km
PulsePulssnitt 131   max 177
TemperatureTemperatur21.1 °C
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan15, Ansträngande
KcalKalorier2504 kcal
Mallorca dag 8, distans till Port Cristo. Väldigt blåsigt, mycket med ut och motsvarande mot hem. Kände mig riktigt stark idag, skön känsla att komma igång.
1 har boostat detta
Aschbacher har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Temperatur
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

68%
Snitt
131
Icon_pulse
Max
177
91%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 97 0% - 50%
02:35:17
32.0%
Zon 1 98 - 116 50% - 60%
01:03:49
13.2%
Zon 2 117 - 136 60% - 70%
02:08:12
26.4%
Zon 3 137 - 155 70% - 80%
01:46:39
22.0%
Zon 4 156 - 175 80% - 90%
00:31:00
6.4%
Zon 5 > 176 90% - 100%
00:00:16
0.1%