Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
9

Söndagen den 17 maj 2015

Cykling

Tillagt av aleckan, 510 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid06:32:05
DistanceSträcka171.52 km
GaugeHastighet26.25 km/h
GaugeTempo02:17 min/km
PulsePulssnitt 130   max 182
TemperatureTemperatur27.7 °C
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan14, Ganska ansträngande 75% av max
KcalKalorier2893 kcal
Mallorca dag 9, Olles födelsedagsrunda till Magaluf. Tufft på tillbakavägen där jag slet lite i dragjobbet ett par ggr.
1 har boostat detta
Aschbacher har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

  • 15167 510 veckor sedan

    Gusson

    Lite? Du drog ju hela vägen.
  • 905699752b5bdadcf63fa60a9eb7cf811c680f2320ffabe978fd0679b040f0a2 510 veckor sedan

    Aschbacher

    Alex var som en plog idag. Plogade vägen framför oss =) Bra slit idag Alex!
  • 9w230lp1vrk84wco8kcc 510 veckor sedan

    aleckan

    :) turboplog
Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Temperatur
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

67%
Snitt
130
Icon_pulse
Max
182
94%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 97 0% - 50%
02:49:51
30.3%
Zon 1 98 - 116 50% - 60%
01:49:30
19.5%
Zon 2 117 - 136 60% - 70%
02:09:37
23.1%
Zon 3 137 - 155 70% - 80%
01:37:54
17.5%
Zon 4 156 - 175 80% - 90%
00:51:56
9.3%
Zon 5 > 176 90% - 100%
00:01:23
0.2%