Cykling

Tillagt av aleckan, 499 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	01:05:42
	Sträcka	33.74 km
	Hastighet	30.81 km/h
	Tempo	01:57 min/km
	Puls	snitt 145 max 178
	Kadens	snitt 85 max 115
	Temperatur	14.5 °C
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	14, Ganska ansträngande 75% av max
	Kalorier	643 kcal

Trampade ur benen lie efter gårdagens hårda pass. Körde på fullt på Glömstavägen.

1 har boostat detta

Aschbacher har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm

Visa distansmarkeringar på kartan

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

73%	Snitt 145		Max 178	89%
HRM 200 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 100

0% - 50%

00:00:35

0.9%

Zon 1

101 - 120

50% - 60%

00:04:07

6.0%

Zon 2

121 - 140

60% - 70%

00:23:52

34.9%

Zon 3

141 - 160

70% - 80%

00:27:57

40.9%

Zon 4

161 - 180

80% - 90%

00:11:50

17.3%

Zon 5

> 181

90% - 100%

00:00:00

0.0%

Logga in

Cykling

Sammanställing

Pulszoner - Standard