Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
9

Torsdagen den 25 juni 2015

Cykling

Tillagt av aleckan, 496 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid00:38:42
DistanceSträcka19.69 km
GaugeHastighet30.53 km/h
GaugeTempo01:58 min/km
PulsePulssnitt 154   max 186
CadenceKadenssnitt 80   max 109
TemperatureTemperatur13.5 °C
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan15, Ansträngande
KcalKalorier445 kcal
Till jobbet.
1 har boostat detta
Aschbacher har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm
Toggler_onVisa distansmarkeringar på kartan
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Temperatur
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

77%
Snitt
154
Icon_pulse
Max
186
93%
HRM 200 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 100 0% - 50%
00:00:13
0.5%
Zon 1 101 - 120 50% - 60%
00:00:51
2.1%
Zon 2 121 - 140 60% - 70%
00:09:27
23.3%
Zon 3 141 - 160 70% - 80%
00:15:08
37.3%
Zon 4 161 - 180 80% - 90%
00:13:51
34.1%
Zon 5 > 181 90% - 100%
00:01:04
2.6%