Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
9

Söndagen den 20 september 2015

Cykling

Tillagt av aleckan, 492 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid00:24:52
DistanceSträcka11.60 km
GaugeHastighet27.99 km/h
GaugeTempo02:09 min/km
PulsePulssnitt 151   max 180
CadenceKadenssnitt 80   max 108
TemperatureTemperatur10.6 °C
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan14, Ganska ansträngande 75% av max
KcalKalorier290 kcal
Till KM.
1 har boostat detta
Aschbacher har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Temperatur
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

78%
Snitt
151
Icon_pulse
Max
180
93%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 97 0% - 50%
00:00:00
0.0%
Zon 1 98 - 116 50% - 60%
00:02:03
7.7%
Zon 2 117 - 136 60% - 70%
00:03:59
15.0%
Zon 3 137 - 155 70% - 80%
00:09:55
37.4%
Zon 4 156 - 175 80% - 90%
00:09:44
36.7%
Zon 5 > 176 90% - 100%
00:00:52
3.3%