Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

148

Lördagen den 17 oktober 2015

Cykling - CX

Tillagt av aleckan, 552 veckor sedan

Export

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	02:23:07
	Sträcka	52.00 km
	Hastighet	21.80 km/h
	Tempo	02:45 min/km
	Puls	snitt 151 max 179
	Temperatur	3.5 °C
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	15, Ansträngande
	Kalorier	1386 kcal

Upptäcktsrunda på CXen. Fick vända på ett ställe pga jakt, trist då den vägen såg riktigt fint ut. Kallt å frostigt vid start, dimmigt hela rundan.

1 har boostat detta

Aschbacher har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

552 veckor sedan
Aschbacher
Nice! Tänkte köra en runda imorgon, men blir nog MTB. Typ minus 5 här på morgonen idag..
552 veckor sedan
aleckan
Kom hit så kör vi tillsammans en sväng
552 veckor sedan
Aschbacher
skoj ! såg ditt medd nu först .. men skickar ett sms

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

78%	Snitt 151		Max 179	92%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 97

0% - 50%

00:00:00

0.0%

Zon 1

98 - 116

50% - 60%

00:08:37

5.4%

Zon 2

117 - 136

60% - 70%

00:30:05

18.9%

Zon 3

137 - 155

70% - 80%

00:56:35

35.6%

Zon 4

156 - 175

80% - 90%

01:02:48

39.5%

Zon 5

> 176

90% - 100%

00:00:50

0.5%