 |
Styrketräning |
Tillagt av biffen10, 560 veckor sedan |
|
Sammanställing
|
|||||||||||||
|
Axelpress 5x5 (16) drag framför 4x8 (16) dips 3x8 (15) hantelrowing 3x8 (40) dubbelhantel 3x8,8,5 (20) st hantelcurl 3x8 (20)
Lite ont i axeln
0 har boostat detta
Varför inte ge biffen10 lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar! |
