biffen10

Magnus Plantin, 61år, Grimstorp, Sverige

pass

6900

Utmaningar

Tävlingar

Kompisar

Grupper

Vilka redskap har du tillgång till?

Tränad tid per vecka

Senaste 30 dagarna

35pass

6900 pass totalt

16km

59684 km totalt

Träningsfördelning

Flöde

biffen10 har tränat

Nya bröst axlar lätt v

Fredagen den 25 april 2025

01:00:00

406 kcal

0 0	För 21 timmar 14 minuter sedan

biffen10 har tränat

Spinning 30

Torsdagen den 24 april 2025

00:30:00

499 kcal

0 0	För 1 dag 11 timmar sedan

biffen10 har tränat

Nya blandat lätt v

Torsdagen den 24 april 2025

00:45:00

305 kcal

0 0	För 1 dag 21 timmar sedan

biffen10 har tränat

Nya bröst rygg lätt v

Onsdagen den 23 april 2025

01:00:00

406 kcal

0 0	För 2 dagar, 21 timmar sedan

biffen10 har tränat

Gå löp

Tisdagen den 22 april 2025

00:32:10

4.57 km

509 kcal

3 gång 2*1 2 3 1 min gång Resten 2 1

0 0	För 3 dagar, 11 timmar sedan

biffen10 har tränat

Nya axlar triceps lätt v

Tisdagen den 22 april 2025

01:00:00

406 kcal

0 0	För 3 dagar, 21 timmar sedan

biffen10 har tränat

Nya rygg biceps lätt v

Måndagen den 21 april 2025

01:00:00

406 kcal

0 0	För 4 dagar, 11 timmar sedan

biffen10 har tränat

Nya ben lätt v

Måndagen den 21 april 2025

01:00:00

406 kcal

0 0	För 4 dagar, 19 timmar sedan

biffen10 har tränat

Nya bröst rygg

Söndagen den 20 april 2025

01:00:00

406 kcal

0 0	För 5 dagar, 11 timmar sedan

biffen10 har tränat

Nya blandat

Lördagen den 19 april 2025

00:50:00

339 kcal

0 0	För 6 dagar, 14 timmar sedan

Hämta fler inlägg

Om biffen10

biffen10 har inte skrivit in någon beskrivning ännu.

Logga in

biffen10s profil

biffen10

Flöde

Om biffen10