Spinning

Tillagt av aleckan, 547 veckor sedan

Sammanställing

	Tid	01:44:43
	Puls	snitt 166 max 195
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	18, Mycket ansträngande 92% av max
	Kalorier	1713 kcal

SCK Spinning med Danne, jobbigt jobbigt jobbigt. 98% puls som max.

1 har boostat detta

Aschbacher har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

86%	Snitt 166		Max 195	101%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 97

0% - 50%

00:00:23

0.4%

Zon 1

98 - 116

50% - 60%

00:03:12

3.1%

Zon 2

117 - 136

60% - 70%

00:03:25

3.3%

Zon 3

137 - 155

70% - 80%

00:13:53

13.3%

Zon 4

156 - 175

80% - 90%

00:54:45

52.3%

Zon 5

> 176

90% - 100%

00:29:05

27.8%

Logga in

Spinning

Sammanställing

Pulszoner - Standard