|
|
Styrketräning |
Tillagt av biffen10, 556 veckor sedan |
|
Sammanställing
|
|||||||||||||
|
Bänk 5x5 (80) st rodd 4x8 (50) snedhantel 3x8 (30) sitt rodd 3x8 (8) press down 3x8 (16) lsc 3x8 (8) plankan vader mage lätt pass
0 har boostat detta
Varför inte ge biffen10 lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar! |




