Cykling - Trainer

Tillagt av aleckan, 544 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	00:55:00
	Sträcka	29.04 km
	Hastighet	31.68 km/h
	Tempo	01:54 min/km
	Puls	snitt 147 max 187
	Kadens	snitt 76 max 99
	Temperatur	19 °C
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	19, Extremt ansträngande
	Kalorier	563 kcal

Trainer 4x4min

1 har boostat detta

Aschbacher har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Puls Hastighet Tempo Kadens Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

76%	Snitt 147		Max 187	96%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 97

0% - 50%

00:01:25

2.6%

Zon 1

98 - 116

50% - 60%

00:04:23

8.0%

Zon 2

117 - 136

60% - 70%

00:14:07

25.7%

Zon 3

137 - 155

70% - 80%

00:15:47

28.7%

Zon 4

156 - 175

80% - 90%

00:06:23

11.6%

Zon 5

> 176

90% - 100%

00:12:57

23.5%

Logga in

Cykling - Trainer

Sammanställing

Pulszoner - Standard